台北過敏中醫在季節交替、冷熱交替、氣候變換，梅雨季、陰冷潮濕的季節，還有生活環境的污染，過敏的發病機率越來越高，過敏性體質的人，主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調，肺主呼吸，肺不耐寒熱，易受外邪侵襲；脾主運化，營養失調亦損傷脾胃，進而運化水濕聚合成痰；腎主氣納，腎陽不足，氣納功能不良，水

後天只能以藥膳飲食調養來改善體質，台北過敏中醫推薦三道食補藥膳，台北過敏中醫並輔助針灸、拔罐，提高抵抗力、增強元氣。

1. 養肺固本丸：此為筆者祖傳秘方，台北過敏中醫互相配伍可以補氣、血、陰、陽，台北過敏中醫有效改善體質，材料包含黨參、黃耆、白朮以健脾胃、補元氣，清華桂、當歸、川芎、白芍滋陰養血、增強體力，西洋參保肺氣、益脾胃，天門冬、麥門冬能滋肺陰、止喘咳，化洲橘紅、圓珠貝母能理氣化痰，白木耳、甘草甘潤和中，巴戟天、紫河車、枸杞大補腎氣，台北過敏中醫長期服用有延年益壽的效果，青春期女性食用可以促進發育，台北過敏中醫此為調養身體之良方。

2. 脫骨雞湯：台北過敏中醫材料包含土雞一隻、黨參 15 克、當歸 5 克、花椒 5 克、蔥 6 枝、老薑 6 厚片、調味料適量，先將雞的內臟清乾淨、用水滾煮一下，鍋中加七分水滾沸，放入土雞、黨參、當歸、花椒、蔥 3 枝、薑片，待雞煮至八分熟後取出剔骨，過濾出雞湯備用，薑雞胸朝上放入蒸鍋，倒入雞湯淹雞過半，再加入剩下的蔥薑，以武火滾沸，再以文火燉煮至熟即可食用，台北過敏中醫能溫補虛中，台北過敏中醫補充營養，增強體力，雞湯是高營養的食物，補充營養外，台北過敏中醫還可以調理體質，台北過敏中醫針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者。

3. 養肺固本湯：材料包含當歸 15 克、黃耆 20 克、西洋參 15 克、石柱參 15 克、朱貝 15 克、小茴香 7 克、紫河車 15 克，用五碗水熬製成兩碗半，去渣取湯，以此藥水燉煮雞肉，此為成人之份量，小朋友則減半即可，能養肺、健脾、補腎，台北過敏中醫改善過敏體質，尤其是氣喘、皮膚過敏、鼻炎，台北過敏中醫也可以促進發育，此方再流行性感冒發燒、喉嚨痛時，不能服用。